Nuorisotoiminta

vo keihas

NUORISOTOIMINNAN RYHMÄT, TALVIKAUSI

TERVETULOA YLEISURHEILEMAAN!

Valkealan Kajon nuorisotoiminnan yleisurheiluharjoitukset ovat liikunnan perustaitoja, kuten juoksemista, hyppäämistä ja heittämistä sekä yleensä yleisurheilutaitoja kehittävää harrastustoimintaa 13-vuotiaille ja nuoremmille lapsille. Säännöllisissä ja suunnitelluissa harjoituksissa liikunnan perustaitojen lisäksi lapsille ja nuorille opetetaan monia elämässä tarvittavia tunne- ja vuorovaikutustaitoja.

 

INTO (2013 – 2014 syntyneet)

Harjoitellaan monipuolisesti lasten perusliikuntataitoja. Into ryhmä harjoittelee talvikaudella yhdessä Kajon voimistelun telinevoimisteluryhmän kanssa.
• Valkealatalo, keskiviikkoisin klo 18.10-18.55 (alkaa 2.10.2019)

TAHTO (2011 – 2012 syntyneet)

Opetellaan yleisurheilulajien perusteita hyppyjen, heittojen ja juoksujen kautta sekä kehitetään monipuolisesti liikunta- ja lajitaitoja.
• Kuusankosken kalliosuoja, maanantaisin klo 18.00-19.30 (alkaa 7.10.2019)

KYKY (2009 – 2010 syntyneet)

Harjoitellaan yleisurheilulajien (hypyt, heitot ja juoksut) tekniikoita sekä kehitetään fysiikka- ja yleismotorisia taitoja.
• Kuusankosken kalliosuoja, perjantaisin klo 17.45-19.15 (alkaa 4.10.2019)
• Kuusankosken kalliosuoja, sunnuntaisin klo 12.30-14.00 (satunnaisesti)

TAITO (2007 – 2008 syntyneet)

Kehitetään nopeutta, kestävyyttä, kimmoisuutta ja lihaskuntoa. Jatketaan yleisurheilun lajitaitojen harjoittelua monipuolisen tekemisen kautta.
• Kuusankosken kalliosuoja, perjantaisin klo 19.00-20.30 (alkaa 4.10.2019)
• Kuusankosken kalliosuoja, sunnuntaisin klo 12.30-14.00 (satunnaisesti)

 

 

Valkealan Kajon nuorisotoiminnan yleisurheiluharjoitukset jatkuvat lokakuun ensimmäisellä viikolla. Harjoituksissa liikutaan monipuolisesti, harjoitellaan yleisurheilulajeja, kehitetään lajiominaisuuksia sekä harjaannutaan perusliikuntataidoissa. Ryhmiin ilmoittautuminen ja tiedotus tapahtuu myClubissa.  

ILMOITTAUTUMINEN RYHMIIN

INTO (2013 – 2014 syntyneet)

TAHTO (2011 – 2012 syntyneet)

KYKY (2009 – 2010 syntyneet)

TAITO (2007 – 2008 syntyneet)

HARJOITUSMAKSUT

INTO: talvikausi 45€

TAHTO, KYKY ja TAITO: talvikausi 60€

Harjoitusmaksu sisältää ohjatut harjoitukset, yleisurheilulisenssin 2020 ja tilat ja välineet. Tutustu lisenssin etuihin: yleisurheilu.fi/seurat/yleisurheilulisenssit

KILPAILUTOIMINTA

Kilpaileminen on mukava osa lasten ja nuorten yleisurheiluharrastusta. Kilpaileminen kiehtoo ja se tarjoaa vahvoja elämyksiä. Yleisurheilujaosto tukee lasten ja nuorten kilpailutoimintaa maksamalla osallistumismaksuja kilpailuihin. Lue lisää perustietoa lasten ja nuorten kilpailutoiminnasta.

LISÄTIETOJA

Tiina Jyrkiäinen, nuorisovastaava
tjyrkiainen@hotmail.com, puh. 050 536 7676

voitto seivas koysi matolla