Nuorisotoiminta

vo keihas

NUORISOTOIMINNAN RYHMÄT

Tervetuloa yleisurheilemaan!

Valkealan Kajon nuorisotoiminnan yleisurheiluharjoitukset ovat liikunnan perustaitoja, kuten juoksemista, hyppäämistä ja heittämistä sekä yleensä yleisurheilutaitoja kehittävää harrastustoimintaa 13-vuotiaille ja nuoremmille lapsille. Säännöllisissä ja suunnitelluissa harjoituksissa liikunnan perustaitojen lisäksi lapsille ja nuorille opetetaan monia elämässä tarvittavia tunne- ja vuorovaikutustaitoja. 

Valkealan Kajon nuorisotoiminnan syyskauden harjoitukset käynnistyy lokakuussa 2020. 


NUORISOTOIMINNAN RYHMÄT, SYKSY-TALVI 2020-2021

LIIKKARI (alle 2012 syntyneet, 1 krt/vko)
Monipuolista liikuntaa ja eri lajeja lapsille, järjestäjänä Valkealan Kajon eri jaostot.
• Sunnuntaisin Valkealatalolla, alkaa loppusyksystä, seuraa ilmoittelua!

KYKY (2010 – 2011 syntyneet, 2 krt/vko)
Harjoitellaan yleisurheilulajien (hypyt, heitot ja juoksut) tekniikoita sekä kehitetään fysiikka- ja yleismotorisia taitoja.
• Torstai klo 17.45 – 19.15, Kuusankosken Kalliosuoja
• Lauantai klo 13.00 – 14.30, Kuusankosken Kalliosuoja
(aloitus 8.10.)

TAITO (2008 – 2009 syntyneet, 2 krt/vko)
Kehitetään nopeutta, kestävyyttä, kimmoisuutta ja lihaskuntoa. Jatketaan yleisurheilun lajitaitojen harjoittelua monipuolisen tekemisen kautta.
• Torstai klo 19.00 – 20.30, Kuusankosken Kalliosuoja
• Lauantai klo 13.00 – 14.30, Kuusankosken Kalliosuoja
(aloitus 8.10.)

 

Valkealan Kajon nuorisotoiminnan talven yleisurheiluharjoitukset alkavat lokakuun alussa Kuusankosken Kalliosuojassa. Harjoituksissa pyritään ottamaan huomioon mahdollisimman hyvin vallitseva koronatilanne. Talvikausi jakautuu kahteen jaksoon: 8.10. - 31.12.2020 ja 1.1.2021 - 31.3.2021. Harjoituksissa harjoitellaan monipuolisesti eri yleisurheilulajeja, kehitetään peruskuntoa ja lajiominaisuuksia sekä harjaannutaan perusliikuntataidoissa. Ryhmiin ilmoittautuminen ja tiedotus tapahtuu myClubissa.

Tutustu myös Suomen Urheiluliiton korona-ajan harjoitteluohjeeseen 

ILMOITTAUTUMINEN (sisältää lisenssin vuodelle 2021)

KYKY (2010-2011)

TAITO (2008-2009)

HARJOITUSMAKSUT

KYKY, TAITO 60€ / kausi (1. kausi: 8.10. - 31.12.2020 ja 2. kausi: 1.1.2021 - 31.3.2021)

Yhteensä koko talvikausi on 120€. Syksy veloitetaan ilmoittaumisen yhteydessä. Vuoden vaihteen jälkeen tulee tehdä uusi ilmoittautuminen, josta toinen maksuerä. Maksuehto 14 pv.

Harjoitusmaksu sisältää ohjatut harjoitukset, yleisurheilulisenssin 2021 ja tilat ja välineet. Tutustu lisenssin etuihin: yleisurheilu.fi/seurat/yleisurheilulisenssit.  13-vuotiailla ja sitä nuoremmilla yleisurheilulisenssiin sisältyy Sporttiturva -vakuutus.

KILPAILUTOIMINTA

Kilpaileminen on mukava osa lasten ja nuorten yleisurheiluharrastusta. Kilpaileminen kiehtoo ja se tarjoaa vahvoja elämyksiä. Yleisurheilujaosto tukee lasten ja nuorten kilpailutoimintaa maksamalla osallistumismaksuja kilpailuihin. Ilmoittauttaumismaksut kilpailuihin maksetaan seuran toimesta laskutuskauden mukaan. Lue lisää perustietoa lasten ja nuorten kilpailutoiminnasta. 

LISÄTIETOJA

Tiina Jyrkiäinen, nuorisovastaava
tjyrkiainen@hotmail.com, puh. 050 536 7676

voitto seivas koysi matolla