Nuorisotoiminta

vo keihas

NUORISOTOIMINNAN RYHMÄT, KESÄKAUSI

Tervetuloa yleisurheilemaan!

Valkealan Kajon nuorisotoiminnan yleisurheiluharjoitukset ovat liikunnan perustaitoja, kuten juoksemista, hyppäämistä ja heittämistä sekä yleensä yleisurheilutaitoja kehittävää harrastustoimintaa 13-vuotiaille ja nuoremmille lapsille. Säännöllisissä ja suunnitelluissa harjoituksissa liikunnan perustaitojen lisäksi lapsille ja nuorille opetetaan monia elämässä tarvittavia tunne- ja vuorovaikutustaitoja. 

Valkealan Kajon nuorisotoiminnan harjoitukset käynnistyvät Valkealan urheilukentällä 1.6.2020. Ilmoittautuminen ryhmiin avautuu pian!

NUORISOTOIMINNAN RYHMÄT, KESÄKAUSI 2020

SISU (2015 – 2016 syntyneet, 1 krt/vko)
Kehitetään lasten perusliikuntataitoja, kehonhallintaa ja opetellaan yhdessäoloa. Leikkien ja pelien kautta koetaan liikunnan iloa ja onnistumisen elämyksiä.
• Sunnuntai klo 14.00 – 15.00, Valkealan urheilukenttä (aloitus 7.6.)

INTO (2013 – 2014 syntyneet, 1 krt/vko)
Tutustutaan leikkien ja pelien kautta yleisurheilun maailmaan harjoitellen mm. heittoja, hyppyjä ja juoksua. Samalla kehitetään monipuolisesti lasten perusliikuntataitoja.
• Sunnuntai klo 15.00 – 16.00, Valkealan urheilukenttä (aloitus 7.6.)

TAHTO (2011 – 2012 syntyneet, 2 krt/vko)
Opetellaan yleisurheilulajien perusteita hyppyjen, heittojen ja juoksujen kautta sekä kehitetään monipuolisesti liikunta- ja lajitaitoja.
• Maanantai klo 17.45 – 19.15, Valkealan urheilukenttä
• Torstai klo 18.00 – 19.30, Valkealan urheilukenttä
(aloitus 1.6.)

KYKY (2009 – 2010 syntyneet, 3 krt/vko)
Harjoitellaan yleisurheilulajien (hypyt, heitot ja juoksut) tekniikoita sekä kehitetään fysiikka- ja yleismotorisia taitoja.
• Maanantai klo 17.45 – 19.15, Valkealan urheilukenttä
• Torstai klo 18.00 – 19.30, Valkealan urheilukenttä
• Sunnuntai klo 14.00 – 15.30, Valkealan urheilukenttä
(aloitus 1.6.)

TAITO (2007 – 2008 syntyneet, 3 krt/vko)
Kehitetään nopeutta, kestävyyttä, kimmoisuutta ja lihaskuntoa. Jatketaan yleisurheilun lajitaitojen harjoittelua monipuolisen tekemisen kautta.
• Maanantai klo 19.00 – 20.30, Valkealan urheilukenttä
• Torstai klo 18.00 – 19.30, Valkealan urheilukenttä
• Sunnuntai klo 14.00 – 15.30, Valkealan urheilukenttä
(aloitus 1.6.)

 

Valkealan Kajon nuorisotoiminnan yleisurheiluharjoitukset alkavat kesäkuun alussa Valkealan urheilukentällä. Harjoituksissa pyritään ottamaan huomioon mahdollisimman hyvin vallitseva tilanne ja asetetut rajoitukset koronaviruksen suhteen. Pienempien ryhmissä kausi kestää elokuun loppuun, isommilla sään salliessa hieman pidempään. Harjoituksissa liikutaan monipuolisesti, harjoitellaan monipuolisesti eri yleisurheilulajeja, kehitetään peruskuntoa ja lajiominaisuuksia sekä harjaannutaan perusliikuntataidoissa. Ryhmiin ilmoittautuminen ja tiedotus tapahtuu myClubissa.  

ILMOITTAUTUMINEN, UUDET

SISU (2015-2016), uudet harrastajat

INTO (2013-2014), uudet harrastajat

TAHTO (2011-2012), uudet harrastajat

KYKY (2009-2010), uudet harrastajat

TAITO (2007-2008), uudet harrastajat

 

ILMOITTAUTUMINEN, TALVIKAUDELTA JATKAVAT (lisenssi on vuodelle 2020 jo maksettu)

INTO (2013-2014), talvikaudelta jatkavat

TAHTO (2011-2012), talvikaudelta jatkavat

KYKY (2009-2010), talvikaudelta jatkavat

TAITO (2007-2008), talvikaudelta jatkavat

HARJOITUSMAKSUT

SISU, uudet harrastajat: 60€, 
INTO, uudet harrastajat: 60€, talvikaudelta (telinevoimisteluryhmästä) jatkavat: 50€
TAHTO, uudet harrastajat: 80€, talvikaudelta jatkavat 60€
KYKY, TAITO uudet harrastajat: 90€, talvikaudelta jatkavat 70€
Omatoimiharjoituksiin jo ilmoittautuneiden (TAHTO- KYKY- ja TAITO-ryhmäläisten) ei tarvitse ilmoittautua uudestaan, he ovat mukana jo harjoitusryhmissä. Omatoimiharjoituksiin ilmoittautuneilta vähennetään kokonaissummasta jo maksettu osa. 

Harjoitusmaksu sisältää ohjatut harjoitukset, yleisurheilulisenssin 2020 ja tilat ja välineet. Tutustu lisenssin etuihin: yleisurheilu.fi/seurat/yleisurheilulisenssit.  13-vuotiailla ja sitä nuoremmilla yleisurheilulisenssiin sisältyy Sporttiturva -vakuutus.

KILPAILUTOIMINTA

Kilpaileminen on mukava osa lasten ja nuorten yleisurheiluharrastusta. Kilpaileminen kiehtoo ja se tarjoaa vahvoja elämyksiä. Yleisurheilujaosto tukee lasten ja nuorten kilpailutoimintaa maksamalla osallistumismaksuja kilpailuihin. Lue lisää perustietoa lasten ja nuorten kilpailutoiminnasta. Kilpailutoiminta käynnistyy heti kun se sallitaan. Siihen mennessä kannattaa osallistua omatoimikilpailuihin, joita myös Kajon toimesta järjestetään.

LISÄTIETOJA

Tiina Jyrkiäinen, nuorisovastaava
tjyrkiainen@hotmail.com, puh. 050 536 7676

voitto seivas koysi matolla