Unelmien liikuntapäivä 10.5. Harjulla
Kajon Voimistelun 100-vuotistapahtuma
Sanna-Mari Ala-Jääski, 08.05.2022
Sanna-Mari Ala-Jääski, 08.05.2022
Tervetuloa viettämään 100-vuotiaan Valkealan Kajon juhlavuotta!
Voimistelujaoston järjestämään ilmaiseen liikunnalliseen iltaan ovat kaikki tervetulleita. Tapahtuma kuuluu sekä juhlavuoteemme että Olympiakomitean koordinoimaan Unelmien liikuntapäivään. Unelmien liikuntapäivä on osa kansainvälistä WHO:n Move for Health -päivää. (Lisätietoja https://www.unelmienliikuntapaiva.fi/ )
Ohjelmassa on perheliikuntaa metsäseikkailun muodossa, nuorten ketteryyttä ja voimaa kehittävä nyrkkeily- ja fysiikkatreeni, aikuisten step-tunti sekä illan päättävä metsäjooga. Harjun päällä olevalla laavulla nuotiopaikalla lämmittää tulet ja tapahtuman aikana voit ostaa Kajo 100 vuotta -paitoja ja - tuubeja sekä Kajon historiikkia.
Aikataulu:
17.00-19.00 Koko perheen Metsäseikkailu Harjunmäen maastossa. Lähtö- ja maalialue Velin Laavulla, lenkin mitta n. 1km.
18.00-19.00 Fysiikka- ja nyrkkeilytreeni Velin Laavulla
18.-19.00 Step urheilukentän päädyssä
19.15-20.00 Metsäjooga Velin Laavulla
Harjulla nähdään!